كابتن عبدالله الزيات هذة هي طرق تعليم مهارات كتم وأمتصاص الكرة

أعرب عبدالله الزيات لاعب ومدرب الأهلي المصري السابق والمدرب الحالي لنادي الثقبة السعودي خلال تصريحاته لنا بأن هناك أكثر من طريقة لتعليم البراعم مهارات كتم وأمتصاص الكرة ولكن ينصح مدربي البراعم بإتباع هذة الطريقة وهى :

ترقيم مهارت كتم وامتصاص الكرة من رقم 1 الى 7 كما يلى :

1- أمتصاص الكرة بوجه القدم .

2- كتم الكرة بوجة القدم الداخلى .

3- كتم الكرة بوجة القدم الخارجى .

4- كتم الكرة بأسفل القدم .

5- أمتصاص الكرة بالفخذ .

6- أمتصاص الكرة بالصدر .

7- امتصاص الكرة بالراس .

وذكر طريقة تعليم هذه المهارات كالتالي :

أولآ : يمسك البرعم الكرة ويرميها عاليآ ويتم تطبيق المهارات من 1 ألى 7 ،وعدم الإنتقال إلى مهارة أخرى إلا بعد أن يتعلم المهارة رقم 1 ثم الإنتقال إلى رقم 2 وهكذا ،

ثانيآ : يمسك البرعم الكرة بيده ويقوم بضرب الكرة فى الأرض بقوة ولتعلوا الكرة الى أعلى ويقوم بتطبيق المهارات من 1 إلي 7 وعدم الإنتقال إلى مهارة جديدة قبل تطبيق المهارة السابقة بصورة جيدة .

ثالثآ : عن طريق تنطيط الكرة يقوم البرعم بضرب الكرة عاليآ بالقدم ويتم تطبيق المهارات كتم وامتصاص الكرة

من 1 الى 7 وعدم الإنتقال إلى مهارة جديدة إلا بعد إتقان البرعم المهارة السابقة .

رابعآ : يقف لاعبان إمام بعضهما ويقوم اللاعب الأول برمى الكرة عاليآ إلى زميلة ويقوم بتطبيق المهارات

من 1 الى 7 ويتم التبديل بينهم عند تعليم المهارات ،

وأخيرآ أكد الزيات بعد إتقان المهارة يقوم المدرب بالنداء علي المهارة رقم ( 5 ) علي سبيل المثال فيقوم البرعم بتطبيق أمتصاص الكرة بالفخذ وهكذا دون ذكر المهارة ،

وأيضآ يجب التركيز على تعليم مهارات كتم وأمتصاص الكرة بأستخدام القدمين اليمنى واليسرى

وتصحيح الأخطاء الفنية للاعبين وأداء النموذج الجيد للمهارة عن طريق المدرب أو عن طريق أفضل اللاعبين بالفريق ،