تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
استعادة كلمة المرور الخاصة بك.
كلمة المرور سترسل إليك بالبريد الإلكتروني.
عاجل
- سارة الجندي تتبني مبادرة “أنا رائدة” لــــ تعكس روح التفاؤل والإلهام
- رئيس اتحاد الوطن العربي الدولي ينعي الشاعر الأمير بدر بن عبد المحسن ّال سعود عضو الإتحاد
- البابا تواضروس يترأس قداس عيد القيامة المجيد بالكاتدرائية المرقسية بالعباسية
- وزير الخارجية يلتقي مع نائب رئيس المجلس الرئاسي الليبي
- الفرقة التونسية Gultrah Sound System تطلق ألبومها الجديد “Revival”
- الفنانة غادة إبراهيم تدخل تجربة مسرحية جديدة من خلال مسرحية” الجمهور عايز كدا “
- استعداداً لاعياد الربيع …. حملات مكبرة وأعمال تجميل ونظافة للشواطئ وحفلات لشم النسيم بمرسي مطروح
- 4 مايو، حدث مفصلي، صنعته ارادة شعب كتب/ المستشار الحصني
- رئيس اتحاد الوطن العربي الدولي ينعي سعادة الشيخ غانم بن علي اّل ثاني عضو الإتحاد
- رئيس اتحاد الوطن العربي الدولي ورئيس الإتحاد العالمي للعلماء والباحثين يتحدث عن سعادة الشيخ غانم بن علي ال ثاني
الدكتور هاني الناظر : تناول الليمون دافئ يفقده الفائدة الصحية
كتب : محمد سليمان
نصح الدكتور هاني الناظر الرئيس الأسبق للمجلس القومي للبحوث، بضرورة تناول الليمون، استعدادا لاستقبال فصل الشتاء.
وأكد الدكتور هاني الناظر، أنه يوصي بالاهتمام من الجميع هذه الأيام ومع إقتراب فصل الشتاء بتناول الليمون، بسبب إحتوائه علي ڤيتامين سي، والذي يساعد علي رفع المناعة، في مواجهة ادوار البرد والأنفلونزا الموسمية.
ونوه الناظر، قائلا: ولكن يقع كثيرون في خطأ كبير عندما يتناولون عصير الليمون الدافئ او يضيفونه للشاي والشوربة، ظناً منهم انه مفيد للمناعة والحقيقة ان ڤيتامين سي لا يتحمل الحرارة تماما وفي حال تناوله بهذه الطريقة، يكون قد فقد اهميته تماما نتيجة تكسر الڤيتامين ويصبح عديم الفائدة، ومجرد الطعم الحامضي لا اكثر ولا اقل.
وأضاف الناظر، لهذا اذكركم وارجوكم لا تضيفوا الليمون للمشروبات الساخنة ولا تشربونه دافئا حتي لا يفقد قيمته الصحية واحرصوا علي تناوله باردا بدرجة حرارة الغرفة او مع السلاطة الخضراء حتي تحصلوا علي فيتامين سي لرفع المناعة
السابق بوست