حلويات سهلة وسريعة بدون فرن بثلاث مكونات
حلويات سهلة وسريعة بدون فرن بثلاث مكونات
حلويات سهلة وسريعة بدون فرن بثلاث مكونات
طريقة عمل مكعبات الطاقة
المكونات
- لكل كوب من:
- اللوز الخام أو البندق.
- الزبيب أو أي فواكه مجففة أخرى.
- تمور بدون نواة.
طريقة التحضير
- استخدم المكسرات النيئة، أو يمكن تحميصها وإذا أردت تحميصها يتم تسخين الفرن إلى 180 درجة مئوية وتوضع المكسرات في طبق مناسب وتدخلها في الفرن لمدة 10-12 دقيقة مع التحريك، ثم أخرجها واتركها تبرد.
- نضع التمر واللوز والزبيب في الخلاط ونشغل لمدة ثلاثين ثانية، ثم أوقف الآلة وكشط الحواف، ثم أعد تشغيلها لمدة دقيقة ونصف للحصول على خليط ناعم.
- ثم بفرد قطعة نايلون لتغليف الطعام على سطح العمل وضع عليها الخليط وشكله على شكل مكعب بالحجم المطلوب ثم لفه وضعه في الثلاجة حتى يتماسك.
- أخرج المكعبات من الثلاجة وقم بتقطيعها إلى مربعات بالحجم المطلوب.
- يمكن أيضًا عمل الخليط في كرات متوسطة الحجم.
- يمكن تخزين الحلويات في الفريزر لمدة ثلاثة أشهر تقريبًا.